Петли для турника
Для результативных тренировок важны специальные аксессуары. Эти устройства помогают атлетам лучше выполнять упражнения. Спортивные компании выпускают большой выбор экипировки для турника. Для занятий рекомендуется использовать петли Береша. Эти подвесные петли нужны для укрепления пресса и расслабления спины.
Устройства используются в бодибилдинге, силовом фитнесе, спортивной гимнастике. Тренажеры популярны у спортсменов, потому что отличаются надежностью и доступной стоимостью. Фирма Onhillsport предлагает покупателям эти тренировочные аксессуары. Экипировку можно использовать в фитнес-клубах и для индивидуальных занятий.
Выбор инвентаря
Петли для турника сделаны из синтетической ткани, которая не растягивается. Вставки из мягкого материала обеспечивают комфорт на тренировке.
Петли фиксируются на турнике с помощью ремней и стальных карабинов. Экипировка производится для длительной эксплуатации, поэтому важно, чтобы все детали тренажера были выполнены надежно.
Основные функции
Для разных спортивных задач техника движений на тренажере отличается. Устройство имеет полезные функции, поэтому используется для следующих вариантов занятий:
Тренировочные.
При выполнении упражнений укрепляются все мышцы пресса. На тренировке важен темп, интенсивность, количество подходов. Такой способ нужен для рельефа мускулатуры, а регулярные занятия улучшают выносливость. На устройстве не создается нагрузка для рук и спины, поэтому спортсмен эффективнее тренирует пресс.
Подвесные.
Такой вариант применяется для снижения нагрузки. Важно не количество движений, а продолжительность и правильность выполнения.
Основная задача статических тренировок:
- восстановление;
- расслабление спины и поясницы.
Упражнения укрепляют позвоночник и улучшают осанку. Перед занятиями обязательно посоветуйтесь с инструктором спортивного клуба, личным врачом.
Использование тренажера
Оборудование подходит для начинающих любителей и профессиональных спортсменов. С применением петель для турника пользователи могут тренировать пресс или делать упражнения для расслабления мышц.
Петли размещаются в области трицепсов, при этом снижается нагрузка на руки и плечевой пояс. Правильное распределение баланса позволяет спортсмену лучше тренировать пресс, выполнять большее подходов.
Занятия с аксессуаром уменьшают нагрузку на мышцы спины, помогают коррекции осанки. Поэтому петли для турника подходят не только атлетам, но и обычным пользователям для улучшения физических параметров.