Петли для тренинга
Для результативных физических занятий всегда нужна специальная экипировка. Сначала военные производители выпустили петли TRX. Это устройство использовалось для тренировок в американской армии.
Удобный аксессуар обеспечивал хорошую эффективность при выполнении упражнений. Поэтому спортивные фирмы начали производить петли для функционального тренинга. Это такой же тренажер, но разработанный для атлетов и обычных пользователей.
Применение устройства позволяло спортсменам выполнять много упражнений и укрепить все основные мышцы:
- спину;
- руки;
- ноги;
- пресс;
Поэтому тренировочные петли популярны в бодибилдинге, силовом спорте, кроссфите. В упражнениях с этим оборудованием спортсмен использует собственный вес, в связи с этим все тренировки индивидуальны.
Покупателям рекомендуется выбирать товары компании Onhillsport. Продукция этой фирмы отличается надежностью, имеет доступную стоимость, по сравнению с другими производителями.
Выбор инвентаря
Оборудование подходит начинающим атлетам. Таким пользователям можно дополнительно делать базовые упражнения со штангой или гантелями, чтобы улучшить силовые показатели. Петли TRX также нужны и опытным спортсменам, инвентарь применяется для функциональных тренировок.
Экипировка повышает у атлетов:
- выносливость;
- подвижность;
- координацию.
Устройство состоит из ремней, выполненных из надежного нейлона. Для фиксации используются стальные карабины. Компактные габариты позволяют использовать инвентарь для занятий дома, на природе, в тренажерном клубе.
При покупке оборудования нужно учитывать:
- удобство рукояток;
- возможность регулировки длины устройства;
- надежность всех деталей тренажера.
Преимущества оборудования
Программа упражнений с петлями ТРХ применяется для тренировки мышц. Экипировка популярна у атлетов, потому что имеет полезные свойства:
- Спортсмены индивидуально выбирают интенсивность занятий;
- Пользователям доступно большое количество упражнений;
- Регулировка длины ремней позволяет менять нагрузку;
- На тренировке не применяется дополнительный инвентарь;
- Для фиксации оборудования можно использовать турник или брусья;
- На тренажере могут заниматься атлеты с большой массой;
- Надежные материалы спортивной экипировки не растягиваются;
- Механизм фиксации обеспечивает дополнительную безопасность.
Польза тренировок
Для улучшения физических параметров нужны регулярные тренировки. Применение экипировки обеспечивает важные преимущества для спортсменов:
- улучшается баланс и координация движений;
- повышается подвижность мышц и суставов;
- создается рельефная мускулатура;
- совершенствуются силовые параметры;
- комплексно тренируются все базовые мышцы.
Количество подходов, продолжительность занятий нужно регулировать постепенно. Пользователям рекомендуется делать упражнения несколько раз в неделю, самостоятельно или с инструктором по фитнесу.